Yoga ist ein ganzheitliches Training für Körper und Geist, das Balance, Koordination, Flexibilität und Kraft fördert. In unserem Kurs kombinieren wir kraftvolle Flows mit dem Einnehmen und Halten von Posen, um Beweglichkeit zu verbessern und den Geist zur Ruhe zu bringen.
Bitte bringe bequeme Kleidung und deine Yogamatte mit.
Wir freuen uns auf dich!
Namaste und bis bald!